كتب في 14 مارس 2025

مقلاة الفطر المقلي بالبصل للسحور

يعد طبق الفطر المقلي مع شرائح البصل المقلية من اسهل الاطباق و الذها.و التي يمكن تقديمها على على مائدة السحور، حيث أنها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية كما أنها تعطي الشعور بالشبع لفترات طويلة.

المقادير
– الفطر : 500 غراماً (طازج ومقطع إلى شرائح)
– البصل : 1 حبة (كبير ومقطع إلى شرائح)
– الثوم : فصّان (مفروم)
– زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
– ملح : حسب الرغبة
– فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة التحضير
في مقلاة على نار متوسطة، سخني زيت الزيتون.
أضيفي شرائح البصل وقلبيها حتى تذبل وتصبح شفافة.
أضيفي شرائح الفطر والثوم المفروم إلى المقلاة.
قلبي المكونات جيداً حتى يذبل الفطر ويتغير لونه.
تبلي الفطر والبصل بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.
قلبي المكونات باستمرار حتى ينضج الفطر تماماً.
قدمي الفطر المقلي بالبصل ساخناً.

المصدر

تعليقات الزوار ( 0 )

اترك تعليقاً

Related Posts

14 مارس 2025

جماهير الوداد ممنوعة من التنقل إلى طنجة

14 مارس 2025

ترامب يوجه بإلغاء عقود وكالات الأنباء العالمية

14 مارس 2025

فرقة محاربة العصابات تطيح بمتورط في محاولة سرقة سيارة بمراكش

14 مارس 2025

لقجع يدعو الفاعلين في كرة القدم إلى الالتزام بإنجاح الأحداث الرياضية الكبرى